Válasz radar
#3056 számú posztjára
A Kötetlen beszélgetés bármiről/Kötetlen csevegés topic 5284-es hozzászólása az étkezésről és az 5285-ös hozzászólása az edzésről szól, ezeket olvasd el.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
11 éve
#3058
11 éve
#3057
Gonoszka1
Válasz radar
#3056 számú posztjára
Éhezik a tested! 2337-es BMR-edhez 2400 kalóriás napi keret kellene! Azért fogysz ennyire gyorsan, mert nagyon-nagyon keveset eszel! És ennek lesz a vége a jojo effektus, amit én már jópárszor eljátszottam, egészen addig, ameddig a széltem nagyobb volt mint a hosszam (és ez nem vicc!).
Tetszik (0)
11 éve
#3056
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu