KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
11 éve
#3382
jancsoreka 33
Válasz törölt felhasználó #3380 számú posztjára
Szerintem a 38-hoz magasságban is össze kéne menned. :D :D :D 171 centivel és 63-64 kilóval 34-36-os méretet hordok (alul... Felül a hátam és a vállaim miatt 40-42... Tök jó így nadrágkosztümöt venni, egy csomó helyen húzzák a szájukat, hogy nem lehet méretet keverni). Na persze, kínai méretben szerintem az XXL is kicsi lenne. :D

11 éve
#3381
Gonoszka1
Válasz törölt felhasználó #3380 számú posztjára
Szia! A sportokkal ledolgozott kalóriák 60-70%-a a keretedhez hozzáadva (a rendszer hozzáadja, ha beírod a mit sportoltál-ba) le kellene enni.

11 éve
#3379
jancsoreka 33
Csatlakozom Gonoszkához. Minimálisat eszel, ez így nem jó. Edd le a keretedet és ne lesd a mérleget, mert nagyon könnyű betegesen mániákussá válni.

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2