KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
11 éve
#3397
jancsoreka 33
Lelki terápiás futás... :) :) :) Ez jó. :) :) :) Márcsak azért is tetszik a kifejezés, mert anno én is pont ezért kezdtem el. Akart a fene futni, utáltam, csak kész voltam lelkileg és a gyaloglás-futás kombóval tudtam a leghatékonyabban tisztítani a fejem. :)

11 éve
#3396
jancsoreka 33
Válasz traki #3394 számú posztjára
Akkor ne csodálkozz, hogy nem mozdul a súlyod. Olyan szinten belassult az anyagcseréd, hogy hű. Készülj fel egy kis hízásra szerintem, de nyugi, utána beindul a fogyás is! Fel kell pörgetni az anyagcserédet, de azt csak evéssel lehet (ha van mit elégetnie, csak akkor kezd el dolgozni). :)

11 éve
#3395
Gonoszka1
Válasz traki #3394 számú posztjára
Nem sok, mert a BMR-ed az a szám, ami megmutatja, hogy a tested helyes müködéséhez, minimum ennyi kalória szükséges.

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2