Válasz traki
#3401 számú posztjára
Ez így van! 1200 kalória az egy olyan szám, amit azért mondanak, hogy ez alatt senki ne egyen (persze hiába, mert így is van aki jóval 1000 kalória alatt eszik). Elvileg egy 45 kilós 150 centis nőnek a fogyáshoz kb. ennyi kellene. De világos, hogy 2 méter magas 200 kilós férfinek ez nagyon-nagyon kevés lenne.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
11 éve
#3402
11 éve
#3401
traki
Válasz Gonoszka1
#3395 számú posztjára
És akkor az 1200 kalóriás beállítás, ami van akinek bevált az mégsem az igazi ezek szerint :)
Tetszik (0)
11 éve
#3400
Gonoszka1
Válasz törölt felhasználó
#3399 számú posztjára
A hozzáadott érték 60-70%-át. De egyszerűbb, ha csak annyit írsz be, és akkor nem kell számolgatni, hogy még mennyit ehetsz.
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu