Válasz citromtorta
#3578 számú posztjára
Ez persze így van, de akad, aki a hájacskáktól akar megszabadulni s nem akar izmot építeni, ha történik, történik, de ennyi. Bár szerintem is nagyon sok indok szól az izmok mellett... Hasznosak és szépek, s megfelelő edzéssel és étkezéssel eléggé elképzelhetetlen, hogy alapszinten ne jöjjenek véges időn belül. De nem mindenki akarja ezt megtenni, aki karcsú akar lenni. Ezt el tudom fogadni, ahogy nekik is el kell, hogy ez a végjáték egyeseknél elég nehéz (van, akinél nem s van, akinél a kezdet is az).Moooooni, értem én, hogy el akarod érni a célod, ez rendben van, de az én szempontomból egy apró súlynövekedés miatti lélektani földhöz vágás erős egy ilyen, nem igazán problémás alaknál. Vagy a 6 nap stagnálás, az semmi, nekem 25 kiló túlsúlynál durva életmódváltással és odafigyeléssel, kevesebb evéssel (bár előtte nem számoltam, de rengeteget ettem) egy hónapig semmi nem történt... Akkor is csak azért, mert újabb jelentős változtatást végeztem. Igaz, nagyon keveset sosem ettem. De aki kezdettől fegyelmezett kalóriaszámolással fogyott, az is elmondhatja, hogy pár hét stagnálás előfordul, az élet már csak ilyen. Ezen nem érdemes fennakadni.
