Válasz Zamikriszti
#3954 számú posztjára
Én erre csak annyit mondok, hogy annyi baromság diétát olvastam már könyvben is, hogy hihetetlen. Ugyanolyan félrevezető információkkal és féligazságokkal van tele, mint az internet. Nem kell az ilyenekkel foglalkozni...Azt az oldalt szoktam ajánlani a helyes kcal bevitel számításához.