Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Jaj, nem, dehogy. Ez a köret. Mellé vannak ezek a jó kis zsíros ételek, mint pl. a rántott csirke, rántott ez, az amaz, érted... Meg pörköltök kilószámra, meg sajtmártásos (jó zsíros ez is) húsok. Ezek hírből nem ismerik a reformkonyhát. Levesből is általában a hideg gyümölcslevesekből eszek 1-2dl-t.... A gulyás, hasonló társai úsznak a zsírtól.
Meg van saláta, káposztasaláta, na azt imádom, az isteni finom. Nagyjából ennyi... :D
A "koleszos" recepteknek szívből örülnék, köszönöm! :)

Plusz egy otlet: ha van olyan a csapatban korulotted, aki nagyon szereti a sutit, valasszatok mindketten tort krumplit meg sutit, aztan csereljetek, akkor neked jut tobb krumpli, neki meg tobb suti :)

Hat a harombol akkor mar tort krumpli, az egeszseges, taplalo, es zsirmentes. De ezt most ugy erted, hogy melle semmit nem ehettek, CSAK krumplit? Az 500 Ft-ert azert eleg huzos, meg amugy is elmennek a fenebe, az ugy magaban nem epp egy etkezes.

Amugy de, 500 Ft-bol lehet fozni, akar ket fogast is, de valoban trukkos. Ha erdekel, amikor kicsit van tobb idom, osszeszedek neked par "koleszos" receptet.

A natur joghurt szokatlan annak, aki cukros dolgokhoz van szokva. Ha sehogy nem izlik, nem kell hozza ragaszkodni, probald ki pl. a kefirt, hatha az jobban izlik. A tabival meg tessek kreativnak lenni :) Ha nem oldodik fel, akkor A megoldas: oldd fel egy fel deci forro vizben, es ugy keverd akarmihez, B megoldas, tord alaposan porra. De ha epp van otthon egy kis gyumolcs, pl. egy fel banan, azzal is osszetrutymolhatod, ugy is eleg finom, torna utanra pl. tokeletes.