KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
9 éve
#4801
Lousha 4
Válasz arminacska #4799 számú posztjára
Ja hogy úgy :) Ezekből valóban kevés a jó tápértékkel bíró, de engem jobban zavar, hogy nagyon soknak a fő alkotóeleme a "mechanikusan lefejtett húskészítmény", aminek a gondolatától is ráz a hideg. Ha lehet, olyat vegyél, amiben ilyesmi nincs, mert az tényleg színtiszta szemét. Inkább zsír legyen, de az "igazi" :)

9 éve
#4800
Papikote
Kedves Lousha! Ismét felvittem két új receptet. Szeretném, ha megnéznéd, hogy jól csináltam-e. A kalóriabeviteleim szerintem progresszívek, ha a január17-március 8-i állapotot nézem, amikor 800-1200 között mozgott. Vagy csak magamat vígasztalom? A két új recept: Krumplileves Papikote és a rántott karfiol. Mit egyek, hogy a fehérje növekedjen, miközben a zsír és szénhidrát meg ne?

9 éve
#4799
arminacska 3
Jaj, igen.... Ezek a boltban kapható bigyók. Fagylakoma, meg mittudomén milyen néven futnak. Iszonyú olcsó, cserébe hiába van benne fehérje, ha tele van zsírral.
Tudod, ez a sajttal töltött pulykamedál, baromfi nuggets... Ripp-roppnak, Rippsz-roppsz-nak is szokták hívni. Számomra ezek mindegyike kisütős fasírt.... :)

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2