Válasz vasistvan
#5111 számú posztjára
Lehet, hogy a monotonitás belejátszik. Vagy az, hogy nem eszed le a sporttal elégetett kalóriákat, és így éhezés állhat fenn. No meg, ha csak egy évvel is, de idősebb lettél.
Én esetleg emelném a fehérje arányát, és valamit változtatnék a sporton, mert ha a napi mozgás rutinná válik, akkor már nem is kihívás. :D (Visszajutottunk a monotonitáshoz.)
Nálad a zabpehely, a zabkorpa nem vált be, vagy nem ízlik?
