Válasz halene
#2474 számú posztjára
Biztosan! Sokszor az is segíthet valakinek, ha többek tapasztalatait összeveti. :-D
Láttad a Lefogytam-ban Kiseri beszámolóját?
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
12 éve
#2475
Bojtika
3
Sokszor az is segíthet valakinek, ha többek tapasztalatait összeveti. :-D
Láttad a Lefogytam-ban Kiseri beszámolóját?
Tetszik (0)
12 éve
#2474
halene
Okés, értettem! Majd meglátom, hogy sikerül és majd én is tudok tanácsot adni másnak vagy legalábbis a tapasztalataimat megosztani majd... :)
Tetszik (0)
12 éve
#2473
Bojtika
3
Válasz TGabe
#2472 számú posztjára
Bizony, és látod, kérdezi Halene is a tuti, kizárólagos és abszolút igaz megoldást. Elég sokat vacakolok, mert ha lejjebb viszem a zsírt, akkor vagy több az a fehérje, amit nem viszek be (mert a kevés is a fülemen jön ki), vagy a szénhidrátot emelem még feljebb, ami már nekem is sok.
De tuti, hogy 35-40 g zsír alatt bármennyi zabpelyhet eszem is, semmi output nincs!
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu