Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Testmozgás és sport

Szia!
A flabélos nem pótolja a mozgást. Szerintem egyszerű gyakorlatokkal sokkal eredményesebb lehet az ember lánya....de ez csak az én véleményem.
Persze hogy a reklám jót ír....ha nem azt írna, a kutyának sem kéne, így legalább van aki megveszi.

Nem igazán értem mit takar a kalóriatáblázat szó. A szükséges bevitelre gondolsz?
Egyszerű, nézz utána máshol is. :) Van aki sokallja, ezért esznek BMR alatt :(

Nekem bejött ez a dolog, 9 hónap, mínusz 25kg. 57 évesen ezt nagyon jó eredménynek tekintem. Már nem tudnék annyit és olyanokat enni, mint előtte :)

Sziasztok! Új vagyok és próbáltam visszaolvasni de elfogyott a türelmem :)
Van valakinek tapasztalata a flabélos használatáról? A propaganda csak jót ír de érdekelne az árny oldal is ha van olyan. Azt is megkérdezném reális-e a kalóriatáblázatba beírt érték? Az igazat megvallva én egy kicsit keveslem :)

Nem, azt az előző neurológus állapította meg, csak úgy magától, semmi nélkül, a pontos diagnózis a diszkális protrozió (a neten utánaolvastam, ugyan nem értem mi a különbség közte és a sérv között, de a lényeg, hogy ez visszafordítható).

Igen, én is ilyen "jó kislány" voltam....

Fantasia köszönöm szépen, igyekszek, mert most már nagyon hiányzik a normális torna, főleg a guggolásokat nem tudom úgy csinálni, hogy jó legyen, a gyógytornász szerint elég hamar visszaállhat a régi rend és fogom tudni végezni mindazt amit tornáztam előtte, csak most már jobb lesz a hátamnak is. :)